전국 성인 대상 연구 결과, 불안 증상이 수면관성과 가장 밀접한 관련을 보였다. 수면시간 부족, 저녁형 생활 패턴, 불면증 등도 관련 있으며, 우울과는 독립적인 연관성이 없는 것으로 나타났다.