배우 강소라가 최근 유튜브 채널 ‘조현아의 평범한 목요일 밤’에 출연해 20kg 감량한 비결을 밝혔다. 강소라는 ‘요리는 일주일에 두세번, 주말이나 이럴 때 한다’고 말하며, 채소 위주의 식단을 유지한다고 털어놓았다. 특히 ‘채소를 소처럼 먹어야 한다’는 강소라의 솔직한 고백이 시선을 끌었다. 그녀는 ‘야채를 정말 소처럼 먹어야 한다. 안그러면 관리가 안된다’고 덧붙였다. 강소라는 ‘생채소보다는 브로콜리나 양배추를 쪄서 먹는다. 애들과 달리 나는 야채 위주로 먹고’라고 설명했다. 그녀는 ‘이러면 이게 유지가 안된다’고 강조하며, 꾸준한 자기 관리가 필요하다고 밝혔다.